


LE CLUB
La section KARATÉ
Le club fait partie de l'Union Sportive des Cheminots de
Venarey-Les Laumes.
La section fût crée en 1980 à Venarey-Les Laumes. Une section a été ouverte en 2010 à Montbard.
Il est labellisé et affilié à la Fédération Française de Karaté.
A partir de 5 ans et sans limite d’âge, chacun peut pratiquer cet art martial que ce soit pour la compétition. Pour la recherche d’un équilibre psychomoteur, de la confiance en soi ou pour se maintenir en bonne condition physique.
La section KRAV-MAGA
Name, Title
Une section KRAV MAGA a été ouverte en 2011 à Venarey-Les laumes et en 2015 à Montbard.
A partir de 12 ans et sans limite d'âge, cette méthode de défense simple, très éfficaces, basée sur les gestes réflexes est utilisée par les Unités d'Elite du Monde entier. Elle peut être pratiquée par toute personne quelle que soit sa condition physique.
Instructeurs Diplômés

KARATÉ
Shotokan-Ryu
Les enfants y trouveront une pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie, développer leur motricité et de construire leur confiance en eux. Les femmes représentent plus du tiers des effectifs.
Bien-être, self-défense, confiance en soi sont parmi les bienfaits d’une pratique régulière.
Les compétiteurs peuvent s’exprimer au travers de nombreuses compétitions organisées par la Fédération Française de Karaté.
Que vos aspirations aillent vers une pratique compétitive, traditionnelle, de loisirs ou vers une recherche plus philosophique, vous trouverez les réponses à vos attentes dans la pratique des disciplines martiales de la F.F.K
La pratique martiale est depuis longtemps considérée comme une excellente activité physique, source de bonne santé.
L’attention de vos professeurs, le respect entre les pratiquants, les protections utilisées, et des normes strictes d’hygiène et de sécurité dans les salles éliminent quasiment tous les risques d’accidents.

© Buffy Design Communication

© Buffy Design Communication

KRAV MAGA
Simplicité - Rapidité - Éfficacité
Basé sur les réflexes naturels et la rapidité d’action. Cette méthode simple, efficace est rapidement assimilable, pour répondre aux besoins de défense et de survie urbaine. Son efficacité expéditive fait qu’il est pratiqué par la plupart des corps d’élites du monde.
Mais chacun a titre personnel peut s’initier et ceci quelle que soit sa condition physique.
PLANNING DES ENTRAÎNEMENTS

A venir...